６月の練習予定です。
熊本市選手権、全日本大会など、練習・大会と忙しい土日になりますが、保護者様のご協力＆応援よろしくお願いします😃
また、次第に熱中症になりやすい季節になってきました💦
体育館は特に暑熱環境になりやすく、熱中症にも十分な注意が必要です。
練習前からの十分な水分補給、練習後の十分な休息（体力回復）を心がけてください。
体調不良の際は、無理に練習に参加されなくても構いません😊
保冷剤・氷嚢・凍らせたタオルなどを準備しておき、練習中や試合中は顔や手のひらに当てるだけでも体温は下がります😳
準備しておくと、熱中症予防にも繋がります。
昇龍JVC では、体験＆見学など随時お待ちしています。Instagram、Facebook、LINE等でお問い合わせください。
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